เมนูลดอ้วน!

ขอบคุณภาพจาก https://www.pinterest.com/

        ลดน้ำหนัก แล้วต้องทนทานอาหารคลีน ทำให้การลดน้ำหนักไม่มีความสุขเอาซะเลยใช่ไหมล่ะคะ OSIM เลยมี 2 เมนูแนะนำ ที่ทานแล้วไม่อ้วน และยังมีประโยชน์ต่อคนที่กำลังลดน้ำหนัก อีกด้วยค่ะ

       

ขอบคุณภาพจาก https://www.pinterest.com/

        เต้าหู้ย่างงา

            เต้าหู้ อาหารที่คนรักษาสุขภาพไม่ควรพลาด เพราะเต้าหู้ถือเป็นแหล่งโปรตีนที่ให้คุณค่าทางโภชนาการมากกว่าเนื้อสัตว์บางชนิดเสียอีก แถมยังเป็นโปรตีนที่ให้ไฟเบอร์หรือกากใยอาหารที่ช่วยในระบบย่อยของเราดีขึ้นอีกด้วย โดยโปรตีนประเภทนี้จะสามารถลดคอเลสเตอรอลในกระแสเลือดได้ นี่เป็นแค่ประโยชน์ส่วนหนึ่งของเต้าหู้เท่านั้นนะคะ รู้แบบนี้แล้ว ก็ห้ามมองข้ามเมนูเต้าหู้กันเชียวนะคะ เรามาเตรียมส่วนผสมต่างๆของ เมนูเต้าหู้ย่างงา กันดีกว่าค่ะ

ส่วนผสมและเครื่องปรุง

เต้าหู้ชนิดแข็ง

ไข่ไก่

งา

ซอสโชยุ

วิธีทำ

1. นำไข่ไก่ มาตีผสมเข้ากับงา

2.นำเต้าหู้มาหั่นเป็นชิ้นขนาดตามใจชอบ แล้วนำมาชุบไข่ไก่ที่ผสมงาไว้

3.นำเต้าหู้ที่ชุบไข่เมื่อสักครู่ลงไปนาบบนกระทะสำหรับย่าง ย่างจนมีกลิ่นหอมแล้วจัดใส่จาน เสริฟพร้อมซอสโชยุให้ความรู้สึกเหมือนอาหารญี่ปุ่น หรือใครชอบความจัดจ้านจะทานคู่กับซอสพริกหรือน้ำจิ้มซีฟู้ด ได้ตามใจชอบเลยค่ะ

        ถ้าหากมีงานปาร์ตี้จะจัดเมนูนี้ด้วยการเสียบไม้สลับกับมะเขือเทศ สับปะรด และพริกหวาน นำมาย่างเป็นบาร์บีคิวก็น่าจะเป็นเมนูที่เก๋ใช้ได้เลยนะคะ  

ถึงแม้ว่าเมนูเต้าหู้จะมีประโยชน์มาก แต่ในการปรุงอาหารจะต้องระวังการใช้น้ำมันด้วยนะคะ เพราะเต้าหู้สามารถดูดซับน้ำมันขณะปรุงด้วยความร้อนได้ดีค่ะ

ขอบคุณภาพจาก https://www.pinterest.com/

ซุปฟักทอง

          1 ในเมนูสุดฮิต สำหรับสาวๆรักสุขภาพ เพราะในฟักทองมีทั้งวิตามินเอ วิตามินซี แคลเซียม ฟอสฟอรัส และเบต้าแคโรทีน ซึ่งช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการเกิดโรคมะเร็ง โรคหัวใจ ทำให้ผิวพรรณดูใสปิ๊ง! แถมฟักทองยังเป็นพืชที่มีกากใยมาก แคลอรีและไขมันต่ำ  เมื่อทานเข้าไปจะทำให้รู้สึกอิ่มท้อง ทานแล้วไม่อ้วนนะคะ

ส่วนผสมและเครื่องปรุง

ฟักทอง

หอมใหญ่

เนยจืด หรือน้ำมันมะกอก

นมถั่วเหลือง

น้ำซุป

เกลือ

พริกไทยป่น

วิธีทำ

1.นำฟักทองมาหั่นเป็นชิ้นๆ ต้มจนสุก

2.หอมใหญ่ ลงไปผัดกับเนยจืด หรือน้ำมันมะกอกจนสุก

3.นำฟักทองต้มสุกใส่ลงไปผัด

4.เติมนมถั่วเหลืองลงไป 1 ถ้วย

5.ปรุงรสด้วย เกลือ เล็กน้อย

6.เคี่ยวด้วยไฟอ่อนๆจนฟักทองนิ่ม

7.เมื่อเคี่ยวได้ที่แล้ว นำไปปั่นให้ละเอียดอีกครั้ง (ขั้นตอนนี้ต้องค่อยๆปั่นนะคะ เพราะถ้ากดปั่นแรงๆทันที ความร้อนอาจจะดันฝาเครื่องปั่น แล้วซุปฟักทองจะบู้มมม!!! กระจายทั่วห้องครัวนะคะ)

8.เมื่อปั่นละเอียดแล้ว เทใส่ถ้วย เหยาะพริกไทยเล็กน้อยเพิ่มความหอม แค่นี้ก็ได้ซุปฟักทองหอมๆ พร้อมเสริฟแล้วค่ะ 

        นอกจากการทานอาหารที่มีประโยชน์จะช่วยให้สุขภาพดีได้แล้วเรายังต้องหมั่นออกกำลังกาย และตรวจสุขภาพเป็นประจำด้วยนะคะ 

แต่ถ้าใครไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย

         OSIM ก็มี uCorset เข็มขัดกระชับสัดส่วน นวัตกรรม BodySculpt ใช้ระบบการนวดแบบตบและคลึง ทำให้ไขมันที่หน้าท้อง ก้นและต้นขาแตกตัวและเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อ เป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายได้อย่างดี สามารถใส่ได้เกือบทุกสถานการณ์ จะนั่งดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือพกพาไปไหนมาไหนก็สะดวกเพราะมีขนาดเล็กและเบา 

สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่

http://www.osim.com/TH/category/slim_belts.aspx

ลดพุง 3 ท่า 10 นาที !!

อยากลดน้ำหนักแต่พอถึงเวลาออกกำลังกายก็ไม่มีเวลา แถมยังทานอาหารไม่ยั้ง แล้วเมื่อไหร่ไขมันจะหายไปน้า...?

เลิกบอกว่าไม่มีเวลาได้แล้วค่ะ เพราะวันนี้เรามีท่าบริหารร่างกาย เพี่ยง 3 ท่า ใช้เวลาเพียง 10 นาทีเท่านั้น แต่ต้องขยันทำทุกวันนะคะ อยากสวยต้องอดทน สู้ๆ!!!!!

ท่าที่ 1 Plank

            เริ่มจากการนอนลงไปกับพื้น แล้วชันแขนและขาให้ระนาบกับพื้น จากนั้นให้เกร็งหน้าท้องเอาไว้  หากเริ่มทำครั้งแรก ให้เริ่มจับเวลาที่ 30 วินาที แล้วพัก หลังจากนั้นค่อยๆเพิ่มระยะเวลาให้มากขึ้นเรื่อยๆ

ท่านี้จะทำให้หน้าท้องกระชับ แข็งแรง ออกกำลังกายได้นานขึ้น เมื่อหน้าท้องของเราแข็งแรงจะช่วยซัพพอร์ตและลดความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่อหลังของเรา โดยเฉพาะหลังช่วงบน ในขณะที่เราทำท่า Plank จะสามารถเผาผลาญแคลอรี่ และสร้างกล้ามเนื้อไปพร้อมๆกัน ที่สำคัญท่านี้สามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้มากกว่าการซิทอัพด้วยนะคะ 

ท่าที่ 2 Cross Body Mountain Climber

            เตรียมพร้อมด้วยการคว่ำตัวใช้มือและปลายเท้ายันกับพื้น จากนั้นก้าวเท้าไปข้างหน้าที่ละข้างสลับกัน ซ้าย-ขวา โดยใช้ปลายเท้ายันพื้นเหมือนท่าปีนเขา เริ่มแรกอาจจะทำช้าๆไปก่อนแล้วค่อยๆเพิ่มความเร็วขึ้นเรื่อยๆนะคะ ทำครั้งละ 2-3 เซต เซตละ 10-15 ครั้ง

 ท่านี้เป็นท่าบริหารร่างกายที่ครบถ้านสุดๆ เพราะสามารถบริหารกล้ามเนื้อได้ทั่วร่างกาย นอกจากจะช่วยสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องแล้ว ยังบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก หัวไหล่ หลังแขน ต้นขา น่องให้แข็งแรงเฟิร์มกระชับขึ้นอีกด้วย

ท่าที่ 3 Reverse Crunch

            1.เริ่มต้นจากท่าเตรียมฝึกท่า Reverse Crunch ด้วยการนอนหงายหน้าราบลงบนพื้น วางแขนตรงราบไปกับพื้นข้างลำตัว คว่ำมือลง วางเท้าสองข้างห่างกันเล็กน้อย ตั้งเข่าชันขึ้นมา จากนั้นยกเท้าให้ลอยสูงขึ้นจากพื้นเล็กน้อย

            2.ออกแรงเกร็งกล้ามเนื้อหน้าท้องเพื่อ ดึงหัวเข่าเข้าหาหน้าอก

 3.ค่อยๆ คลายกล้ามเนื้อหน้าท้องออก ลดหัวเข่าลง เพื่อกลับสู่ท่าเตรียม

            ท่านี้จะช่วยบริหารหน้าท้องส่วนล่าง สำหรับสาวๆคนไหน ที่มีไขมันบริเวณหน้าท้องส่วนล่างหมั่นทำท่านี้เป็นประจำ จะทำให้กล้ามหน้าท้องสวยๆมาแทนที่แน่นอนเลยค่ะ

            นอกจากการทำท่าบริหารร่างกายเป็นประจำแล้ว การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ก็ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง และหน้าท้องสวยเร็วขึ้นด้วยนะคะ แต่ถ้าใครกำลังมองหาตัวช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องสวยๆ OSIM uCorset  เข็มขัดกระชับสัดส่วน ตัวช่วยในการออกกำลังกาย ด้วยระบบการนวดแบบตบและคลึง ทำให้ไขมันที่หน้าท้อง ก้นและต้นขาแตกตัวและเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อสวยๆขึ้นมาแทน จะอ่านหนังสือ ดูหนัง ฟังเพลง ก็หยิบมาใส่ได้ตลอดเวลา แถมยังพกพาไปไหนมาไหนได้สะดวกอีกด้วย

ดูรายละเอียดสินค้าหรือสั่งซื้อออนไลน์ได้ที่ http://www.osim.com/TH/category/slim_belts

นมอัลมอนด์ ลดความอ้วน?

cr.https://www.pinterest.com/

ลดความอ้วน แต่หยุดทานไม่ได้!!! 

         

          เอาล่ะในเมื่อหยุดทานไม่ได้ วันนี้ OSIM เลยชวนทุกๆคนมาทำเครื่องดื่มดีๆ 
มีประโยชน์เอาไว้ดื่มเวลาท้องร้องกันดีกว่า นั่นก็คือ นมอัลมอนด์ นั่นเองค่ะ สงสัยใช่ไหมล่ะคะ 
ว่านมอัลมอนด์ดี มีประโยชน์ยังไง?

             ประโยชน์ของอัลมอนด์นั้นมีมากมาย....เหลือเกิ๊น ไม่ว่าจะเป็น ต่อต้านอนุมูลอิสระ 
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ 
เช่น ผิวพรรณ เส้นผม เล็บ เป็นต้น และใครที่กำลังลดน้ำหนัก ยิ่งพลาดไม่ได้เลยนะคะ 
เพราะอัลมอนด์สามารถช่วยคุณลดน้ำหนักได้ !! และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด 
ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ด้วยล่ะค่ะ

cr.http://issue247.com/

เมื่อรู้แล้วว่าอัลมอนด์มีประโยชน์มากมายขนาดนี้ จะรอช้าอยู่ทำไม 

เรามาเริ่มทำนมอัลมอนด์เอาไว้ดื่มกันดีกว่าค่ะ

ส่วนประกอบ  

อัลมอนด์ 

น้ำสะอาด 

น้ำผึ้ง 

(สำหรับคนชอบทานหวาน) 

เมื่อส่วนผสมพร้อมแล้วมาเริ่มลงมือทำกันเลยค่ะ

     ขั้นตอนที่ 1 นำอัลมอนด์ไปแช่น้ำให้ท่วม ทิ้งไว้ 1 คืน
     ขั้นตอนที่ 2 นำอัลมอนด์ที่แช่น้ำไว้มาล้างอีกครั้งให้สะอาด
     ขั้นตอนที่ 3 นำอัลมอนด์ใส่ลงไปในเครื่องปั่น แล้วใส่น้ำสะอาดลงไป 
                        ใครชอบเข้มข้นก็ใส่น้ำน้อยๆ นะคะ ปั่น ปั่น ปั่น ให้ละเอียด     
     ขั้นตอนที่ 4 ใช้ผ้าขาวบางกรองกากอัลมอนด์ออกให้หมด 
                        (หรือถ้าใครชอบแบบมี Texture ดื่มไปเคี้ยวไปก็ตามใจชอบเลยค่ะ)
     ขั้นตอนที่ 5 สำหรับใครที่อยากเพิ่มความหวานให้ชีวิตมีรสชาติ ก็เติมน้ำผึ้งลงไปได้เลย

สำหรับกากอัลมอนด์ที่เหลือจากการกรอง เราสามารถนำมาอบแห้ง เอาไว้ทำขนมต่อได้นะคะ 

         เพียงแค่นี้เราก็มีนมอัลมอนด์ไว้ดื่มได้สบายๆ ทำง่าย อร่อย และมีประโยชน์ด้วยนะคะ 

แต่การดื่มนมอัลมอนด์เพียงอย่างเดียว คงจะทำให้หุ่นสวยเป๊ะไม่ได้ ทุกๆคนต้องหมั่นออกกำลังกาย

และทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ด้วยนะคะ 

         หรือถ้าใครไม่มีเวลาในการออกกำลังกาย

         OSIM ก็มี uCorset เข็มขัดกระชับสัดส่วน นวัตกรรม BodySculpt ใช้ระบบการนวดแบบตบและคลึง ทำให้ไขมันที่หน้าท้อง ก้นและต้นขาแตกตัวและเปลี่ยนเป็นกล้ามเนื้อ เป็นตัวช่วยในการออกกำลังกายได้อย่างดี สามารถใส่ได้เกือบทุกสถานการณ์ จะนั่งดูหนัง ฟังเพลง อ่านหนังสือ หรือพกพาไปไหนมาไหนก็สะดวกเพราะมีขนาดเล็กและเบา 

สามารถเข้าไปดูรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสั่งซื้อสินค้าได้ที่

http://www.osim.com/TH/product/ucorset-slim-belt-pink

ปวดหลังยกมือขึ้น!!

OSIM มีคำถาม ใครปวดหลังเพราะนั่งทำงานเป็นเวลานานๆยกมือขึ้น!!!?

ปัญหาของคนที่ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมพิวเตอร์ทุกวัน คงหนีไม่พ้นอาการปวดหลัง แล้วรู้หรือเปล่าคะ ว่าสาเหตุของอาการปวดหลังของเรานั้น ก็มาจากการนั่งทำงานในท่าที่ไม่เหมาะสมเป็นเวลานาน และยิ่งไปกว่านั้น หากปล่อยให้ปวดเป็นเวลานานๆ หรือนั่งแบบผิดๆต่อไป อาจจะทำให้กลายเป็นโรคเส้นประสาทถูกกดทับได้อีกด้วย เมื่อรู้แบบนี้แล้วเรามาเปลี่ยนท่านั่งทำงานไปพร้อมๆกันเลยค่ะ

1.ขณะนั่งพิมพ์งานควรปรับความสูงของเก้าอี้ให้ข้อศอกอยู่ในองศาที่ตั้งฉากกับโต๊ะ และควรจะให้แขนแนบลำตัวให้มากที่สุด

2.ปรับระดับจอคอมพิวเตอร์โดยให้อยู่ในระดับสายตา และใช้คางเป็นจุดกึ่งกลางของจอคอมพิวเตอร์

3.ไม่นั่งหลังค่อม เพราะการนั่งหลังค่อมนอกจากจะทำให้ปวดหลังและยังเสียบุคลิกภาพด้วยนะคะ ดังนั้นเราปรับระดับเก้าอี้ให้อยู่ในระดับที่เราสามารถนั่งหลังตรงได้ แล้วปรับมุมของเก้าอี้ให้ลดต่ำลง ให้มีช่องว่างระหว่างเข่าและขอบเก้าอี้ประมาณ 1 - 2 นิ้วมือ เพื่อลดความดันที่ขา

4.หาหมอนสักใบมาช่วยหนุนหลังช่วงล่าง เพื่อลดอาการปวดหลังช่วงล่างและสะโพก

5.ขยับร่างกายทุกๆ 20 นาที ด้วยการเงยหน้ามองเพดานแล้วยืดอกขึ้น และหมุนไหล่ไปด้านหลัง เพราะเวลานั่งทำงานตัวของเราจะโน้มไปทางด้านหน้า

6.หมั่นบริหารร่างกาย ยืดเส้นยืดสายบ่อยๆ ด้วยวิธีง่าย ๆ แค่เอียงศรีษะไปทางซ้ายและขวา ก้มหน้าให้คางชิดหน้าอกให้มากที่สุด แล้วเงยหน้าขึ้น ทำค้างไว้ท่าละ 10 วินาที ทำช้าๆนะคะ ถ้าทำเร็วแล้วคอเคล็ดขึ้นมาอย่าหาว่าไม่เตือนนะคะ

7.ถ้าหากเป็นคนตัวเล็ก มีช่วงขาสั้นเกินไป ให้ลองหาอะไรมาวางเท้า ก็ช่วยให้คุณไม่ปวดหลังได้นะคะ

เอาล่ะค่ะ อ่านจบแล้วลองกลับไปปรับไปทำตามกันนะคะ รับรองว่าต้องช่วยให้อาการปวดหลังลดลงแน่นอนค่ะ แต่ถ้าหากใครสนใจอยากได้ผู้ช่วยในการนวดล่ะก็ OSIM ขอ แนะนำ uCaress 3 D เบาะนวด 3 มิติ ที่สามารถเปลี่ยนเก้าอี้ทำงานธรรมดาของทุกๆคนให้กลายเป็นเก้าอีนวดได้ในทันที

 เพราะ uCaress 3 D  สามารถนวดได้ถึง 3 รูปแบบ คือ นวดกดจุด นวดบีบ และนวดยืดเส้น รวมทั้งระบบทำความร้อนแผ่กระจายทั่วแผ่นหลัง ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต ทำให้การทำงานของคุณเป็นการทำงานที่พิเศษขึ้นแน่นอน 

ดูรายละเอียด หรือสั่งซื้อสินค้าออนไลน์ได้ที่
 http://www.osim.com/TH/category/back_massagers

FACEBOOK https://www.facebook.com/OSIM-Thai

บ้านสวยด้วยสี MAROON

        OSIM วันนี้! ขอเลือก Item ในการตกแต่งบ้านเป็นเก้าอี้นวด OSIM uDiva สุดโมเดิร์น

ที่สามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการใช้งานได้ตามสไตล์ แค่กดรีโมท !!

        อยากนั่งจิบกาแฟชิลๆยามเช้าก็ดี๊ดี

ปรับนอนอ่านหนังสือฟังเพลงยามบ่ายก็เพลินสุด!

หรือถ้าอยากพักผ่อนจากความเมื่อยล้ามาทั้งวันก็ปรับโหมดนวดได้เลย..

อยากจะบอกว่า เจ้าเก้าอี้นวด OSIM uDiva เนี๊ย นวดดีสุดๆ เหมือนมีคุณแฟนมานวดให้เลยแหละ

        เอาล่ะ ด้วยสีสันของเก้าอี้นวดตัวนี้ คือ สี MAROON เป็นโทนสีแดงเข้ม หรือแดงน้ำตาล

หากเราใช้ผนังห้องด้วยสีนี้ จะทำให้บรรยากาศในบ้านอบอุ่น และดูมีพลังในเวลาเดียวกัน 

        แต่ถ้าหากชอบผนังห้องสีสว่างๆ ลองใช้เฟอร์นิเจอร์ ไม่ว่าจะเป็น เก้าอี้ โซฟา ผ้าปูที่นอน เป็นโทนสีแดงเข้ม ก็ดูเข้ากั๊น เข้ากัน ทีเดียว

        หรือจะใช้ของตกแต่งบ้านชิ้นเล็กๆ เข่น หมอน เทียน กล่องใส่ของ หรือแม้กระทั้งหมวกใบสวย ที่เป็นโทนสีแดงเข้ม ก็ทำให้บ้านดูมีสเน่ห์ และดึงดูดสายตาได้ไม่น้อยเลย

        ขอบคุณภาพจาก  https://www.pinterest.com/

        เห็นไหมล่ะ ว่าสีแดงก็สามารถนำมาใช้ตกแต่งบ้านได้สวยงามไม่แพ้สีอื่นๆ 

เห็นแบบนี้แล้วคิดออกหรือยังคะว่าจะเอาเก้าอี้นวด OSIM uDiva ไปตั้งไว้ตรงมุมไหนของบ้านดี

แต่ OSIM ขอบอกเลยค่ะ ไม่ว่าจะเอาไปตั้งไว้ตรงไหน ก็นั่งสบายสุดๆไปเลย! 

ดูรายละเอียดสินค้าหรือสั่งซื้อออนไลน์ได้ที่ http://www.osim.com/TH/home.aspx

ทำไมต้องจัดบ้านใหม่ก่อนวันตรุษจีน

ในช่วงเทศกาลตรุษจีนมีความเชื่ออยู่อย่างหนึ่งว่า เราต้องทำความสะอาดสถานที่ทำงาน  ที่พักอาศัย ก่อนตรุษจีน เพราะในช่วงตรุษจีนเราจะไม่ทำความสะอาดบ้านกันแล้ว ซึ่งเรื่องนี้มันมีที่มาค่ะ



ตามความเชื่อของคนจีนนั้นจะถือว่า วันที่ 23 เดือน 12 จนถึงวันสิ้นปีตามปฏิทินจันทรคติว่า วันแห่งการต้อนรับปีใหม่ หรือ วันแห่งการปัดกวาด ซึ่งถือเป็น การทำความสะอาดบ้าน ครั้งใหญ่ ซึ่งถ้าบรรดาเด็ก ๆ ไปถามผู้ใหญ่ว่าทำไมต้องจัดบ้านครั้งใหญ่ก่อนตรุษจีนท่านก็อาจจะบอกว่า เพราะโบราณเค้าถือว่าในวันตรุษจีน เราจะไม่ทำความสะอาดกันแล้วอย่างไรล่ะ ซึ่งเด็ก ๆ ก็เชื่อตามนั้นและไม่เซ้าซี้ถามต่ออีก แต่เชื่อหรือไม่ว่า เกี่ยวกับความเชื่อนี้นั้น มีตำนานที่กล่าวถึงความเชื่อนี้อยู่ด้วยค่ะ ซึ่งตำนานที่ว่านั้นกล่าวเอาไว้ว่า

คนโบราณเชื่อว่าตามร่างกายของคนเรา มีเทพอาศัยอยู่ เรียกว่า ” เทพซานซือ ” (三尸神)



เป็นเทพ 3 องค์ องค์หนึ่งอยู่ที่หัว องค์หนึ่งอยู่ที่ท้อง อีกองค์ อยู่ที่เท้า เทพ 3 องค์นี้เป็นเหมือนเงาตามตัวของมนุษย์ ไม่ว่าจะทำอะไร ก็ไม่สามารถสลัดหลุดได้ เทพซานซือ เป็นเทพที่ ขี้ประจบประแจง แต่มักนินทาว่าร้ายมนุษย์อยู่เป็นนิจ เพ็ดทูลแต่เรื่องร้ายๆ ของมนุษย์ต่อ เง็กเซียนฮ่องเต้ นานวันเข้าจนเง็กเซียนฮ่องเต้ หลงเชื่อว่า โลกของพวกมนุษย์ เต็มไปด้วยความสกปรกโสมมอย่างมาก
มีครั้งหนึ่ง เทพซานซือได้เพ็ดทูลว่า มนุษย์นั้นสาปแช่งพระองค์อยู่

และมีแผนล้มล้างบัลลังก์สวรรค์อย่างลับๆ เง็กเซียนฮ่องเต้โกรธมาก สั่งให้ตรวจสอบเรื่องราว การกระทำผิดของมนุษย์ดังกล่าว ให้ชัดเจนโดยเร็ว โดยให้แมงมุมชักใย เป็นเครื่องหมาย ไว้ที่ใต้หลังคาบ้านของมนุษย์ที่โกรธแค้น หรือไม่เคารพเหล่าทวยเทพ และยังมอบหมายให้ ” เทพหวังหลิงกวาน ” (王灵官) มายังโลกมนุษย์ในคืนสิ้นปี หากพบเจอสัญลักษณ์ที่บ้านของใคร ก็ให้ประหารคน ในบ้านทั้งหมด
เทพซานซือเห็นว่าแผนการดูจะเป็นไปตามที่คิด จึงรีบฉวยโอกาสลงมายังโลกมนุษย์ ทำใยแมงมุม ปกคลุม ที่มุมบ้านทุกหลัง

ไม่ว่าจะทำผิด หรือไม่ก็ตาม เพื่อที่จะได้ถูกเทพหวังหลิงกวานประหาร ไปเสียให้สิ้นซาก เจ้าเตาไฟรู้ถึง แผนการชั่วนี้ จึงรีบหาทางรับมือได้มาวิธีหนึ่งก็คือ ในช่วงเวลาที่เจ้าเตาไฟขึ้นสวรรค์ไปเข้าเฝ้าเง็กเซียนฮ่องเต้ (ตั้งแต่วันที่ 23 เดือน 12 จนถึงวันสิ้นปีตามปฏิทินจันทรคติ) จนถึงก่อนเจ้าเตาไฟจะกลับมา มนุษย์ทุกคนต้องปัดกวาด บ้านช่องให้สะอาด ไม่ให้มีแม้แต่ฝุ่น ไม่อย่างนั้นเจ้าเตาไฟ จะไม่เข้าบ้านเด็ดขาด มนุษย์ทุกคนทำตาม คำของเจ้าเตาไฟอย่างดี ทำความสะอาดบ้านจนใหม่เอี่ยม
พอถึงเวลาที่เทพหวังหลิงกวานลงมาตรวจสอบ ก็พบบ้านช่องของมนุษย์ ล้วนสะอาดสะอ้านสวยงาม

ผู้คนต่างยิ้มแย้ม มีความสุข และไม่พบเครื่องหมาย ที่แสดงถึงพฤติกรรมอันชั่วร้ายเลย จึงรีบกลับสวรรค์ นำเรื่องที่มนุษย์พร่ำภาวนา ให้ปีใหม่ มีแต่ความสุขความเจริญ ขึ้นไปรายงานต่อเง็กเซียนฮ่องเต้

เมื่อพระองค์ทราบเรื่องก็กริ้วเทพซานซือมาก สั่งให้จับตัวมาลงโทษ และส่งไปขังไว้ที่คุกสวรรค์ตลอดกาล เคราะห์ร้าย ของมนุษย์ครั้งนี้ ดีที่มีเจ้าเตาไฟช่วยไว้จึงรอดพ้นมาได้ เพื่อตอบแทนบุญคุณนี้ หลังจากส่งเจ้าเตาไฟขึ้นสวรรค์ ผู้คนจึงเริ่ม ทำความสะอาดบ้านเรือนของตนจวบจนถึงคืนวันสิ้นปีเรื่อยมาจนถึงบัดนี้

Cr. http://www.cleanplusthailand.com

-------------------------------------------------------------------------

Home Demo Service : บริการฟรีดีๆจาก OSIM เพื่อคุณที่อยากทดลองเก้าอี้นวดของเราที่บ้านของคุณเอง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 7174648

Click - Here - For Information

ตำแหน่งเฟอร์นิเจอร์ สำคัญกับหลักฮวงจุ้ยอย่างไร

แต่งบ้านอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ย เป็นคำถามที่ไม่ว่าใครก็คงอยากรู้คำตอบ ไม่ว่าจะเป็นสี หรือของมงคล รวมไปถึงการจัดวางเฟอร์นิเจอร์ก็สำคัญไม่แพ้กัน

เราจะจัดเฟอร์นิเจอร์ในห้องรับแขกอย่างไรให้ถูกหลักฮวงจุ้ยไปดูกัน

1. ตู้โชว์ภายในห้องรับแขกควรจัดวางในตำแหน่งรุ่งเรืองและส่งเสริมพื้นดวงของเจ้าของบ้านด้วย เช่น ถ้าเจ้าของบ้านขาดธาตุน้ำก็ควรวางตำแหน่งตู้โชว์ทางทิศเหนือ

2. ชุดรับแขกหรือโซฟา ควรจัดให้อยู่ในบริเวณเดียวกับตู้โชว์ โดยอาศัยหลักการที่ว่าเจ้าของขาดธาตุใดหรือต้องการเสริมธาตุใดก็ควรวางโซฟาไว้ในทิศทางนั้นๆ เนื่องจากการจัดวางตู้โชว์และโซฟาเปรียบเสมือนภูเขาที่รับลมจากน้ำ และเป็นพลังหยิน คือความนิ่งนั่นเอง จะบ่งบอกถึงความมั่นคงหนักแน่นที่จะช่วยเสริมบารมีให้แก่เจ้าของบ้านได้ ในขณะเดียวกัน ประตูเข้าห้องรับแขกก็เปรียบเสมือนพลังหยาง เป็นการรับลมจากฟ้าหรือรับกระแสชี่ให้ไหลเวียนเข้ามาด้วยเช่นกัน

3. หลีกเลี่ยงการนำฉากมาตั้งไว้ตรงประตูทางเข้า เพราะเป็นการสกัดกั้นการไหลเวียนของกระแสของโชคลาภที่จะไหลเวียนเข้ามาภายในบ้าน

4. ไม่ควรติดกระจกหรือวัสดุสะท้อนแสง หน้าบ้านเพราะจะเป็นการสะท้อนแขก และสิ่งดีๆออกไป

5. ตำแหน่งของที่ตั้งตู้ปลา ในทางฮวงจุ้ยเปรียบเสมือน “น้ำ” มีบทบาทสำคัญในการเก็บกักกระแสชี่ ดังนั้นการวางตู้ปลาจึงควรอยู่ในตำแหน่งโชคลาภ ซึ่งได้แก่ตำแหน่งที่อยู่ตรงข้ามประตู หรือด้านที่ทแยงกับมุมของประตูห้องรับแขกทั้ง 2 ด้าน

Cr. http://horoscope.sanook.com

-------------------------------------------------------------------------

Home Demo Service : บริการฟรีดีๆจาก OSIM เพื่อคุณที่อยากทดลองเก้าอี้นวดของเราที่บ้านของคุณเอง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 7174648

Click - Here - For Information

ตกแต่งบ้านตามหลักฮวงจุ้ยในวันตรุษจีน

สีและการจัดวางที่ถูกต้อง ช่วยนำพลังงานฉี้ (พลังงานจักรวาลในเชิงบวก) เข้ามาในบ้าน ให้ใช้ของประดับตกแต่งเป็นสีขาวและสีสว่างตกแต่งทางทิศเหนือและทิศตะวันออกเฉียงเหนือของบ้าน ส่วนตรงส่วนกลางของบ้านให้ตกแต่งด้วยของตกแต่งสีสันเจิดจ้า เพราะส่วนกลางของบ้านถือเป็นบริเวณที่ดีที่สุดตามหลักฮวงจุ้ย






1. สีและการจัดวาง
สีและการจัดวางที่ถูกต้อง ช่วยนำพลังงานฉี้ (พลังงานจักรวาลในเชิงบวก) เข้ามาในบ้าน ให้ใช้ของประดับตกแต่งเป็นสีขาวและสีสว่างตกแต่งทางทิศเหนือและทิศตะวันออกเฉียงเหนือของบ้าน ส่วนตรงส่วนกลางของบ้านให้ตกแต่งด้วยของตกแต่งสีสันเจิดจ้า เพราะส่วนกลางของบ้านถือเป็นบริเวณที่ดีที่สุดตามหลักฮวงจุ้ย

2. โคมไฟสีแดง
การตกแต่งบ้านตามหลักฮวงจุ้ยในวันตรุษจีนจะไม่สมบูรณ์แน่ๆ ถ้าไม่มีโคมไฟสีแดง ลองหาโคมไฟสีแดงในแบบที่คุณชอบ หรือที่เหมาะกับบ้านของคุณดูค่ะ

3. อย่าวางของเหนือกระจกในห้องนอน
พยายามอย่าวางของตกแต่งเหนือกระจกในห้องนอน หรือวางให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ การวางของไว้เหนือกระจกบนห้องนอนจะนำมาซึ่งความเหนื่อยยากในครอบครัวของคุณ

4. การตกแต่งห้องทานอาหาร
ใช้อุปกรณ์ทานอาหาร ถ้วย ชาม ช้อน ส้อม เป็นสีทองและสีขาว พร้อมสีแดงด้วย ส่วนอุปกรณ์ตกแต่งควรเป็นสีทองและสีขาว นอกจากนี้ควรวางส้มจีนตรงกลางโต๊ะทานอาหาร สีสันที่สดใสจะนำมาซึ่งความสุขและโชคดีให้กับครอบครัว

5. เทียน
ลองนำเทียนมาวางตกแต่งบ้านในช่วงตรุษจีนกันดูค่ะ เชื่อกันว่าเทียนจะนำมาซึ่งพลังงานด้านบวกและทำให้คุณได้พบเจอแต่คนดี ๆ เทียนสีโทนฟ้าจะนำความสงบมาสู่บ้านของคุณ โทนสีเหลืองนำมาซึ่งการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีสำหรับปีใหม่ ส่วนโทนสีแดงจะช่วยเพิ่มพลังงาน เทียนทั้งสามสีนี้เมื่อนำมาตกแต่งรวมกันจะยิ่งช่วยนำพลังงานที่ดีเข้ามาในบ้านของคุณ

Cr. http://th.theasianparent.com

-------------------------------------------------------------------------

Home Demo Service : บริการฟรีดีๆจาก OSIM เพื่อคุณที่อยากทดลองเก้าอี้นวดของเราที่บ้านของคุณเอง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 7174648

Click - Here - For Information

สีมงคลเสริมดวง 12 ราศี ( ตอนที่2 )

วันนี้เราจะมาพูดถึงสีมงคลที่จะเข้ามาช่วยเสริมดวงชะตาของคุณต่อจากบทความที่แล้วกันนะคะ ราษีใหนเหมาะกับสีอะไรมาดูกันเลยค่ะ






สีมงคลเสริมดวงราศีพฤษภ (16 พฤษภาคม -15 มิถุนายน)

ชาวราศีพฤษภ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนค่อนข้างใจร้อน 

สีมงคลเสริมดวงของชาวราศีพฤษภ จึงเป็น สีชมพู สีครีม สีดำ และสีขาว ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับชาวราศีพฤษภคือ สีแดง เพราะเป็นสีที่มีพลังมาก ไม่เหมาะกับคนใจร้อน





สีมงคลเสริมดวงราศีเมถุน (16 มิถุนายน -15 กรกฎาคม)
ชาวราศีเมถุน ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ และจินตนานการ

สีมงคลที่ช่วยเสริมดวงชะตาชาวราศีเมถุน จะเป็น สีเขียว สีที่รองลงมาคือ สีดำ สีขาว สีชมพู และสีแดง




สีมงคลเสริมดวงราศีกรกฎ (16 กรกฎาคม -15 สิงหาคม)

ชาวราศีกรกฎ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่ชอบคิดมาก และรักที่จะประสบความสำเร็จ 

สีมงคลที่ช่วยเสริมดวงชะตาชาวราศีกรกฎ คือ สีฟ้า สีขาว สีเขียวน้ำทะเล สีเหลือง และสีแดง สีแดงจะช่วยเสริมดวงเรื่องการงานเป็นหลัก ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงคือสีดำ




สีมงคลเสริมดวงราศีสิงห์ (16 สิงหาคม -15 กันยายน)

ชาวราศีสิงห์ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่มีความเป็นผู้นำ และชอบเป็นคนสำคัญ 

สีมงคลที่จะช่วยเสริมดวงชะตาของชาวราศีสิงห์ คือ สีส้ม สีนี้จะช่วยเสริมเสน่ห์ และเพิ่มแรงดึงดูให้กับชาวราศีสิงห์ สีที่เป็นมงคลรองลงมาคือ สีม่วง สีแดง และสีทอง ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงคือ สีอ่อนๆ หรือสีพาสเทล





สีมงคลเสริมดวงราศีกันย์ (16 กันยายน -15 ตุลาคม)

ชาวราศีกันย์ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนอ่อนโยน อ่อนหวาน

สีมงคลที่เหมาะกับชาวราศีกันย์ จึงเป็น สีพาสเทล สีอ่อนๆ เช่น สีชมพูลูกท้อ สีฟ้าอ่อน ชมพูอ่อน และเขียวอ่อน ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงของชาวราศีกันย์จะเป็นสีเข้มๆ และสีฉูดฉาด





สีมงคลเสริมดวงราศีตุลย์ (16 ตุลาคม -15 พฤศจิกายน)

ชาวราศีตุลย์ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่รักสงบ 

สีมงคลที่ช่วงเสริมดวงชาวราศีตุลย์ คือ สีฟ้า ซึ่งจะช่วยเสริมดวงชะตาให้ทุกๆ ด้านของชีวิต สีที่รองลงมาจะเป็น สีขาว สีชมพู และสีดำ




สีมงคลเสริมดวงราศีพิจิก (16 พฤศจิกายน -15 ธันวาคม)

ชาวราศีพิจิก ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่มีเสนห์ และดูลึกลับ น่าดึงดูด 

สีมงคลที่จะช่วยเสริมดวงชะตาให้ชาวราศีพิจิก คือ สีแดงสด สีนี้จะช่วยเสริมเสน่ห์ให้กับคุณอีกเท่าตัวเลยทีเดียว สีที่รองลงมาได้แก่ สีม่วง สีน้ำตาลแดง สีเขียวแก่ และสีแดงออกไปทางสีดำ




สีมงคลเสริมดวงราศีธนู(16 ธันวาคม -15 มกราคม)


ชาวราศีธนู ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่รักความยุติธรรม 

สีมงคลที่จะช่วยเสริมดวงชะตาของชาวราศีธนู คือ สีเหลือง และสีฟ้า ส่วนสีที่รองลงมาจะเป็น สีแดง สีขาว และสีส้ม ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงคือ สีดำ



Cr. horoscope.sanook.com
      centerwedding.com

-------------------------------------------------------------------------

Home Demo Service : บริการฟรีดีๆจาก OSIM เพื่อคุณที่อยากทดลองเก้าอี้นวดของเราที่บ้านของคุณเอง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 7174648

Click - Here - For Information

สีมงคลเสริมดวง 12 ราศี ( ตอนที่1 )

สีมงคลที่จะเข้ามาช่วยเสริมดวงชะตาของคุณได้นั้น ต้องเป็นสีที่เหมาะสมและลงตัวเข้ากันดีตามพื้นฐานของราศีคุณทั้ง 12 ราศี ซึ่งสามารถนำมาเป็นส่วนประกอบในชีวิตได้ ไม่ว่าจะนำสีเหล่านั้นมาใช้สำหรับเสื้อผ้า เครื่องประดับ ของใช้ส่วนตัวในชีวิตประวัน สีที่ถูกโฉลกกับราศีของคุณจะเป็นสีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลยค่ะ









สีมงคลเสริมดวงราศีมังกร (16 มกราคม -15 กุมภาพันธ์ )

ชาวราศีมังกร ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนมีความอดทนเป็นเลิศ
สีที่จะช่วยเสริมดวงชะตาของชาวราศีมังกรคือ สีน้ำตาล สีที่รองลงมาจะเป็นสีขาวและสีดำ






สีมงคลเสริมดวงราศีกุมภ์ (16 กุมภาพันธ์ -15 มีนาคม)

ชาวราศีกุมภ์ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนสุภาพอ่อนโยน
สีมงคลที่จะช่วยเสริมดวงให้ราศีกุมภ์คือ สีฟ้า และสีม่วง จะช่วยเสริมเสน่ห์ในตัวคุณให้ดียิ่งขึ้น สีที่รองลงมาคือสีเหลือง






สีมงคลเสริมดวงราศีมีน(16 มีนาคม-15 เมษายน)

ชาวราศีมีน ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนมีระเบียบ และมีวินัยดี
สีมงคลที่จะช่วยเสริมดวงชะตาชาวราศีมีนคือ สีเหลืองสว่างสดใส สีม่วงสว่าง และสีขาว จะช่วยส่งเสริมดวงชะตาชีวิตให้ดีขึ้น ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงจะเป็นสีเขียว






สีมงคลเสริมดวงราศีเมษ (16 เมษายน-15 พฤษภาคม)

ชาวราศีเมษ ลักษณะนิสัยโดยทั่วไปตามดวงแล้วมักเป็นคนที่เต็มเปี่ยมไปด้วยพลัง เป็นคนสู้ไม่ถอย
สีมงคลที่ช่วยเสริมพลังให้ราศีเมษยิ่งๆขึ้นไปอีกคือ สีแดง สีที่รองลงมาจะเป็นสีชมพู เหลือง และสีขาว ส่วนสีที่ควรหลีกเลี่ยงสำหรับชาวราศีเมษคือสีดำ


ติดตามอีก 8 ราศีได้ในบทความหน้าค่ะ............


Cr. horoscope.sanook.com
      centerwedding.com

-------------------------------------------------------------------------

Home Demo Service : บริการฟรีดีๆจาก OSIM เพื่อคุณที่อยากทดลองเก้าอี้นวดของเราที่บ้านของคุณเอง
สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ 02 7174648

Click - Here - For Information

ทราบหรือไม่คะว่า คริสต์มาส มีประวัติความเป็นมาอย่างไร...

แม้ว่าวันคริสต์มาสนี่ดูเหมือนจะไม่ค่อยเกี่ยวข้องกับคนไทยที่นับถือศาสนาพุทธสักเท่าไร แต่ก็มีคนไทยที่นับถือศาสนาคริสต์อยู่จำนวนไม่น้อยประวัติคริสต์มาสเป็นมาอย่างไร วันนี้เรามีข้อมูลมาฝากค่ะ

ตำนานวันคริสต์มาส

คำว่า "คริสต์มาส" เป็นคำทับศัพท์ภาษาอังกฤษว่า Christmas มาจากคำภาษาอังกฤษโบราณว่า Christes Maesse ที่แปลว่า "บูชามิสซาของพระคริสตเจ้า" ซึ่งพบครั้งแรกในเอกสารโบราณที่เป็นภาษาอังกฤษในปี ค.ศ. 1038 และในปัจจุบันคำนี้ก็ได้เปลี่ยนมาเป็นคำว่า Christmas




เทศกาล Christmas หรือ X'’Mas ตรงกับวันที่ 25 ธันวาคมของทุกปี ซึ่งวันที่ 25 ธันวาคมนั้นเป็นวันประสูติของพระเยซู ศาสดาแห่งศาสนาคริสต์ โดย พระองค์ประสูติที่เมืองเบ็ธเลเฮ็มและเติบโตที่เมืองนาซาเรท ซึ่งปัจจุบันคือประเทศอิสราเอล ตามหลักฐานในพระคัมภีร์ได้บันทึกไว้ว่า พระเยซูเจ้าประสูติในสมัยที่จักรพรรดิซีซาร์ ออกุสตุส แห่งจักรวรรดิโรมัน ซึ่งทรงสั่งให้จดทะเบียนสำมะโนครัวทั่วทั้งแผ่นดิน โดยฝ่ายคีรีนิอัส เจ้าเมืองซีเรียก็รับนโยบายไปปฏิบัติให้มีการจดทะเบียนสำมะโนครัวทั่วทั้ง อาณาเขต แต่ในพระคัมภีร์ ไม่ได้ระบุว่าพระเยซูประสูติวันหรือเดือนอะไร

           ด้านนักประวัติศาสตร์ก็มีความเห็นที่ต่างออกไปโดยได้วิเคราะห์ว่า เดิมทีวันที่ 25 ธันวาคม เป็นวันที่จักรพรรดิเอาเรเลียนแห่งโรมัน กำหนดให้เป็นวันฉลองวันเกิดของสุริยะเทพ ตั้งแต่ปี ค.ศ. 274 ชาวโรมันซึ่งส่วนใหญ่นับถือเทพเจ้าฉลองวันนี้เสมือนว่า เป็นวันฉลองของพระจักรพรรดิไปในตัวด้วย เพราะจักรพรรดิก็เปรียบเสมือนดวงอาทิตย์ ที่ให้ความสว่างแก่ชีวิตมนุษย์ แต่ชาวคริสต์ที่อยู่ในจักรวรรดิโรมัน รวมถึงชาวโรมันที่เปลี่ยนไปนับถือคริสต์อึดอัดใจที่จะฉลองวันเกิดของสุริย เทพ จึงหันมาฉลองการบังเกิดของพระเยซูซึ่งเปรียบเสมือนความสว่างของโลก และเหมือนดวงจันทร์เป็นความสว่างในตอนกลางคืนแทน หลังจากที่ชาวคริสต์ถูกควบคุมเสรีภาพทางศาสนาตั้งแต่ปี ค.ศ. 64-313 จนถึงวันที่ 25 ธันวาคม ปี ค.ศ. 330 ชาวคริสต์จึงเริ่มฉลองคริสต์มาสอย่างเป็นทางการและเปิดเผย

          เทศกาลคริสต์มาสจึงเป็นวันแห่งการเฉลิมฉลองวันประสูติของพระเยซู และเป็นการฉลองความรักที่พระเจ้ามีต่อมนุษย์โลก โดยส่งบุตรชาย คือ "พระเยซู" ลงมาเกิดเป็นมนุษย์เพื่อช่วยไถ่บาป และช่วยให้มนุษย์รอดพ้นจากการทำชั่วนั่นเอง ดังนั้นในวันนี้ถือเป็นวันที่มีความหมายสำคัญชาวคริสต์ทั่วโลก และมีการส่งบัตรอวยพร ให้ของขวัญ แก่กันและกัน รวมทั้งประดับประดาตกแต่งบ้านเรือนด้วยแสงไฟ และต้นคริสต์มาสอย่างสวยงาม


Cr. hilight.kapook.com/view/18771

-------------------------------------------------------------------------

มอบของขวัญสุดพิเศษเพื่อคนที่คุณรักด้วยสินค้าจาก OSIM

www.osim.com